〜人間は食べたものから作られる〜

こんにちは(^^)

人間は食べたものから作られる

こんな本があります!!

なんだか、ドッキっとさせられますね・・・笑

「フルーツばかり食べてたらフルーツマンになる」

「ラーメンばかり食べてたらラーメンマンになる」

と考えさせられる内容がユニークに書かれています!!

人間の体は今や100兆個の細胞から成り立っています。(生物の最小単位)

そして1日1兆個の細胞が生まれ変わります。

と、いうことは3〜4ヶ月の間で100兆個の細胞が生まれ変わります。

なので、新しい自然療法を始めるときは4ヶ月間じっくり試して欲しい。

自然療法

アロマ、ヘナ、クレイ、ホメオパシー、フラワーレメディーなどなど

アロマ

ヘナ

クレイ

ホメオパシー

フラワーレメディー

そして自分が何に興味があるのかを知って欲しいです。

細胞が変われば力が湧いてくる

細胞が元気になればエネルギー生成が容易になる!!

細胞の中のミトコンドリアで私たちのエネルギーが作られています。

ミトコンドリアは化学反応を起こし、エネルギーの生成をします。

このエネルギーを作るために「酵素」と「補酵素」が必要なのです!!(酵素とは化学反応を促進させる触媒として働きます)

そしてこの酵素の力を助けてくれるのが「補酵素」です。

補酵素とは、ビタミンとミネラルのことです。

ビタミン、ミネラルをバランスよく摂取すると代謝酵素が働くため

■疲労の回復

■お肌の調子を整える

■記憶の整理

■風邪と戦う体作り

などなど、次の自分になるためにとっても必要なのです(^^)

いかに代謝酵素を働かせるかが重要なポイントです!!

■体に必要な栄養素

■ビタミン

ミネラル

ぜひ参考にしてみてくださーい(^^)

1人でも多くの方に寄り添っていきたいと思っています。

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